Die Corona-Krise hat viele Menschen an den Rand ihrer Belastungsgrenze gebracht.

Selten waren gesundheitspolitische Maßnahmen so eingreifend ins persönliche Leben. Sich anschließende und zukünftige Krisen

erfordern daher ein gutes Selbstmanagement. Dazu gehört auch, sich selbst und das eigenes Verhalten am Beispiel der Corona-Krise

kritisch zu hinterfragen.

Das Seminar hat zum Ziel, sich seiner Stärken und Einflussmöglichkeiten auf das eigene Leben, aber auch auf sein Umfeld und seinen

Lebensalltag bewusst zu werden. Wie werde ich krisenfester?